Cách làm món Mướp đắng nhồi thịt ngon tuyệt của nhà mình ;) Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.
Cách Làm Món Mướp đắng nhồi thịt

Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.

 

Nguyên liệu cần có:

400 gam mướp đắng ( 3 đến 4 quả)
200 gam thịt nặc vai
200 gam xương lợn hoặc gà (hầm lấy 600 đến 700 mL nước); hoặc nước luộc gà
1 nắm nấm hương khô
3 tai mộc nhĩ
Gia vị: bột nêm,mỳ chính, hành lá, cà chua

Hướng dẫn cách làm:

 

Xương rửa thật sạch, đun nước sôi rồi đổ xương vào luộc qua sau đó đổ xương ra rửa thật sạch bằng nước lạnh vớt lên để cho ráo, cho ít hành khô vào nồi phi thơm cho xương vào đảo đều thêm chút gia vị bột nêm, đảo qua đảo lại rồi cho nước vào hầm trong khoảng 15 đến 20 phút lấy 600 đến 700 mL nước xương.( lần này nấu mình dùng nước gà luộc)

 

Trong khi chờ hầm xương, thịt rửa thật sạch xắt mỏng, ngâm mộc nhĩ,nấm hương cho mềm cắt cuống rửa thật sạch vớt để ráo. Tất cả bằm nhỏ cung 2 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê mỳ chính.

 

Chẻ đôi quả mướp đắng lấy bỏ ruột nhồi nhân vào cho chặt quả rồi khép lại

 

Xương hầm được, gạn lấy 600 đến 700 mL nấu sôi ( hôm nay mình dùng nước luộc gà) ; quả mướp cắt khúc vừa ăn khoảng 2,5 đến 3cm thả mướp vào đun khoảng 10 đến 12 phút, cắt lát cà chua, hành lá, nêm lại gia vị cho vừa miệng. (Lấy chiếc đũa chọc qua quả dễ dàng là canh đã được); cho ra bát tô và thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mướp đắng nhồi thịt mướp đắng nhồi thịt

chất phụ gia vịt tẩm mè chiên Măm tôm chua công thức chè trân châu nước dừa lam mẻ spaghetti kiểu hàn xơ mít kho đậu phụ là hẹ che bo bo cha cha banh bong lan cuon so diep xao ot thom ngon 6 khoai lang boc phomai Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng bo xien nuong dua luoi Bổ đồ uống mùa đông Cà Nuong Ga hap nuoc mam 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật Phong thủy nhà bếp Nên và không nên List Lẩu đi Giấc mơ rau canh cua đồng bí xanh muc nuong sa te thom ngon Bun rieu salad ớt Viện bi dao cải xào thịt mì vịt mực trộn chua bun ca loc Cốm rang Chế độ dinh dưỡng cho mẹ mang thai 6 cach muoi mang chua cơm nếp nướng Canh xương hầm gừng muối canh cải cải bẹ xanh cá rô đồng thit xong khoi cuon ca chua Hoành thánh tuyệt à Chuẩn Trung ga Cách bảo quản rau củ gia vị mon xoi che thom ngon ruoc ca chep tag Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến chè đậu nấu nha đam trung chan nấm đông cô trang trí món ăn sườn ram chà ếch xào sa tế cay nẠm kim chà m hẠp tim xào Om thịt xiên que nướng rau củ Sóc lam kem tuoi đậu hủ chiên GIà bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn chè nhãn nấu nếp nau chao ngheu ngon kem chanh List Cơm list chẠNhững cách nấu nướng gây hại sức canh nam nau chua Tra Chanh rau củ kho chay món chay Nga Nguyễn Chìa khóa snack hành Cách làm nem cấp đông ăn dần trong nửa hẹ bắp xào Cáu bun bung thom ngon be List Chả ngæ Sáng tạo với thực phẩm Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui com hen xu hue DAU PHONG RANG Trang Trí Mắm tôm lau cac mon goi ngon kem tươi cơm gà cari Keangnam Dinh dưỡng bù bánh nấm cục mỳ xào rau củ kho tương hột kho quẹt chay Nga đá viên tôm sốt tỏi băm 2012 rằm bánh khoai tây chay canh thịt băm Thực đơn bữa tối kem trái dừa 80 tram thit kho Cách làm món chiên rán giòn cach kho ca thu nhat Món tái banh jamtarts mi thit